Från inre kraft till styrka stillhet
Endagsretreat | Lördag 23 augusti | 09.00–15.30

Välkommen till en dag för dig som längtar efter att landa, lyssna inåt och väcka din inre livskraft.
Under denna heldag i stillhet och rörelse guidar vi dig genom ett mjukt och kraftfullt flöde av:

✨ Pilates – stärk kroppen inifrån och ut
✨ Life Flow Yoga – ett läkande möte mellan yin, kundalini och närvaro
✨ Soma Breath – andningspraktik för energi och balans
✨ Lymf- & hormonyoga – stöd för kroppens inre flöden och hormonella harmoni
✨ Gongbad – djupavslappning i ljudets läkande vibrationer

Vi håller dig i en trygg och närvarande atmosfär där du får släppa taget, fylla på och komma hem till dig själv.

Plats: MY Balance Yogastudio Planteringsvägen 198 Råå / Helsingborg

🫖 Investering: 1275 kr Swish 123 62 91 322 eller BG 197-0839
( som garanterar din plats)

I priset ingår en näringsrik lunch och fika med omtanke om både kropp och själ.

🧘‍♀️ Begränsat antal platser – boka i tid till info@mybalanceyoga.se

Varmt Välkommen 🙏❤️
Helene Kamsten & Annecharlotte Sandin