Start

Minska din stress

med yoga

Kurser i fräscha lokaler


I helt nyrenoverade och mycket fräscha lokaler på Planteringsvägen 198 Råå/ Helsingborg ( mitt emot Högastenskolan) där jag numera har mina yogaklasser, kurser, workshops och även privata eller företags-event.

Gäller de öppna

yoga-klasserna

  Nya Kursstarter V 10-13


   Vårens Speciall Events


      Gongavslappning 

      Måndagarna  19.15  

       22/2  22/3  19/4 


   Vila i Yin/Restorative                  med Gong

    14 mars 11.00-13.00


            Boka din plats via

            Boka Här! knappen


    

                

 

              


             

                                                   




Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag



10.00-11.15

Yinyoga

















17.30-18.45

Yinyoga

















Schema    2021   

Mina olika yoga-former


Läs mer om de olika yoga formerna jag har

att erbjuda. Kanske hittar du en eller flera

som passar just dig att prova på.

Vad behöver du?

Minska stressen


Stress bidrar aktivt till fysiska och mentala spänningstillstånd.

Meditation


Ger dig ökad koncentration och mental snabbhet.

Ökat välbefinnande


Du får hjälp att leva med en större medvetenhet och balans i dig själv.

I nyrenoverade lokaler


I källaren på Planteringsvägen 198  finner du en avslappnad och välkomnande miljö där jag numera har mina yogaklasser, kurser, workshops

och även privata eller företags-event.


Kom som du är med ett öppet, nyfiket sinne och i bekväma kläder.

Yogan görs barfota och ät inte någon stadig måltid precis innan passet.

Mattor, filtar och kuddar finns i yogastudion. Te, vatten och frukt finns att

avnjutas både innan och efter passet.


Varmt välkomna till den mysiga My Balance Yogastudio Planteringsvägen 198 Råå/ Helsingborg 


läs mer