Start

Minska din stress

med yoga

Mina olika yoga-former


Läs mer om de olika yoga formerna jag har

att erbjuda. Kanske hittar du en eller flera

som passar just dig att prova på.

Gäller de öppna

yoga-klasserna

Kurser i fräscha lokaler


I helt nyrenoverade och mycket fräscha lokaler på Råågatan 19A i Råå där jag numera har mina yogaklasser, kurser, workshops och även privata eller företags-event.

Yoga hela sommaren 

juni ,juli & Augusti


Köp sommaryogakortet

för 1800:- och yoga hur mycket du vill

Vid bra väder yogar vi ute i

Parken " Hans Lars Lycka"

Obegränsat antal deltagare

annars i yogastudion med endast 6 deltagare


Engångsklass 165:-

10 Kort 1500:-



  Sommar Schema fr 1 juni -- 29 augusti 2020   

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag



09.30-10.45

Mjuk Yoga



09.30-10.45

Yinyoga
















17.30-18.45

Yinyoga

 

 

17.30-18.45

Mediyoga med

Gongavslappning


17.30-18.45

Yoga Flow













Vad behöver du?

Minska stressen


Stress bidrar aktivt till fysiska och mentala spänningstillstånd.

Meditation


Ger dig ökad koncentration och mental snabbhet.

Ökat välbefinnande


Du får hjälp att leva med en större medvetenhet och balans i dig själv.

I nyrenoverade lokaler


I källaren under salongen Hairmony by Mirja finner du en avslappnad och välkomnande miljö där jag numera har mina yogaklasser, kurser, workshops

och även privata eller företags-event.


Kom som du är med ett öppet, nyfiket sinne och i bekväma kläder.

Yogan görs barfota och ät inte någon stadig måltid precis innan passet.

Mattor, filtar och kuddar finns i yogastudion. Te, vatten och frukt finns att

avnjutas både innan och efter passet.


Varmt välkomna till den mysiga My Balance Yoga på Rååvägen 19A på  Råå.


läs mer

Diplomerad instruktör i MediYoga (steg 2), diplomerad MIMY-instruktör, Ayur lärarutbildning E-RYT 200, Yin yoga-lärare.

KONTAKT

    Rååvägen 19A

    Råå

   Tel: 070-628 72 92

Hitta de senaste nyheterna på mina sociala medier.

FÖLJ MIG

© 2018 MyBalance Yoga. All Rights Reserved