Start

Minska din stress

med yoga

Mina olika yoga-former


Läs mer om de olika yoga formerna jag har

att erbjuda. Kanske hittar du en eller flera

som passar just dig att prova på.

Gäller de öppna

yoga-klasserna

Kurser i fräscha lokaler


I helt nyrenoverade och mycket fräscha lokaler på Planteringsvägen 198 Råå/ Helsingborg ( mitt emot Högastenskolan) där jag numera har mina yogaklasser, kurser, workshops och även privata eller företags-event.

Sommar Yoga Start V 20-26

yoga hur mycket du vill för 995:-

Engångsklass 185:- och du kan naturlitvis använda ditt 10 kort


Måndagar

  17.30 Yinyoga


Tisdagar 

10.00 Yoga ,styrka & balans


Onsdagar

10.00 Yinyoga 

17.30 Mediyoga & Gong


Minst 2 deltagare för att klassen ska bli av!


 

Schema  Sommar Klasser

Bokningsregler:

minst 2 deltagare för att klassen ska bli av

Avboka minst1 timme innan klass

Ej avbokad klass debiteras  

   

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

10.00 - 11.00

Yoga ,styrka & balans


















17.30-18.30

Yinyoga


17.30 - 18.30

Mediyoga & Gondavslappning












Vad behöver du?

Minska stressen


Stress bidrar aktivt till fysiska och mentala spänningstillstånd.

Meditation


Ger dig ökad koncentration och mental snabbhet.

Ökat välbefinnande


Du får hjälp att leva med en större medvetenhet och balans i dig själv.

I nyrenoverade lokaler


I källaren på Planteringsvägen 198  finner du en avslappnad och välkomnande miljö där jag numera har mina yogaklasser, kurser, workshops

och även privata eller företags-event.


Kom som du är med ett öppet, nyfiket sinne och i bekväma kläder.

Yogan görs barfota och ät inte någon stadig måltid precis innan passet.

Mattor, filtar och kuddar finns i yogastudion. Te, vatten och frukt finns att

avnjutas både innan och efter passet.


Varmt välkomna till den mysiga My Balance Yogastudio Planteringsvägen 198 Råå/ Helsingborg 


läs mer