Start

Minska din stress

med yoga

Mina olika yoga-former


Läs mer om de olika yoga formerna jag har

att erbjuda. Kanske hittar du en eller flera

som passar just dig att prova på.

Gäller de öppna

yoga-klasserna

Kurser i fräscha lokaler


I helt nyrenoverade och mycket fräscha lokaler på Planteringsvägen 198 Råå/ Helsingborg ( mitt emot Högastenskolan) där jag numera har mina yogaklasser, kurser, workshops och även privata eller företags-event.

Höstens Yogakurser


Måndagar

17.30-18.45

Kundaliniyoga

      


19.00 - 20.15

Yinyoga                                                             Annecharlotte Sandin 

Kursstart 9 september

Anmälan: info@halsobalans.com 


Tisdagar

10.00-11.15

Yoga efter  födseln

Kursstart                                                               Maria Lejon


17.30 -18.45

Hathayoga

Kursstart     3 september                              Maria Lejon 

Anmälan: info@marialejonyoga,se


19.00 -20.15

Yoga för Lymfflödet                            

Kursstart 10 september                                 Helene Kamsten

Anmälan: info@mybalanceyoga.se


Onsdag

11.00 .12.15                                                           Helene Kamsten

Mediyoga 


17.00-18.15                                                           Helene Kamsten

Mediyoga 


18.45-20.00                                                          Helene Kamsten

Harmoniska kvinna- Yoga för Hormonbalans 

Kursstart 11 september 

För mer info : kurser




Lördag

09.30-10.45

Gravid Yoga 

Kursstart 17 augusti                                        Maria Lejon

Anmälan:info@marialejonyoga.se












Schema öppna klasser

Bokningsregler:

minst 2 deltagare för att klassen ska bli av

Avboka minst1 timme innan klass

Ej avbokad klass debiteras   

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

09.00 - 10.00




Fysisk Yoga med






Med Maria Lejon





 Dropp in klass














Vad behöver du?

Minska stressen


Stress bidrar aktivt till fysiska och mentala spänningstillstånd.

Meditation


Ger dig ökad koncentration och mental snabbhet.

Ökat välbefinnande


Du får hjälp att leva med en större medvetenhet och balans i dig själv.

I nyrenoverade lokaler


I källaren på Planteringsvägen 198  finner du en avslappnad och välkomnande miljö där jag numera har mina yogaklasser, kurser, workshops

och även privata eller företags-event.


Kom som du är med ett öppet, nyfiket sinne och i bekväma kläder.

Yogan görs barfota och ät inte någon stadig måltid precis innan passet.

Mattor, filtar och kuddar finns i yogastudion. Te, vatten och frukt finns att

avnjutas både innan och efter passet.


Varmt välkomna till den mysiga My Balance Yogastudio Planteringsvägen 198 Råå/ Helsingborg 


läs mer